কিশোরবাংলাপ্রতিবেদন: ভিডিও গেম নিয়ে এতোদিন কেবল নেতিবাচক কথা বলা হলেও এবার কিছুটা আশার আলো দেখিয়েছেন গবেষকরা৷ ভিডিও গেমস বাচ্চাদেরকে স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে উৎসাহী করতে পারে৷ সাম্প্রতিক এক গবেষণায় বলা হয়েছে এইকথা৷
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বাচ্চারা দিনদিন মোটা হয়ে যাচ্ছে৷ যেহেতু এখনকার বাচ্চারা অনেক বেশি ভিডিও গেম খেলে, তাই এতদিন অনেকের ধারণা ছিলো, বসে বসে ভিডিও গেম খেলার কারণেই বুঝি শিশুরা এতো মোটা হয়ে যাচ্ছে৷ কিন্তু সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় ছেলেমেয়েদের মোটা হওয়ার পেছনে হাতে গোনা যে কয়েকটি কারণকে দায়ী করা হয়েছে, সেখানে নাম নেই ভিডিও গেমের৷
গবেষণাটি করা হয়েছে যুক্তরাষ্ট্রে৷ যেখানে ছয় বছর বয়েসি শিশু থেকে ঊনিশ বছর বয়সি কিশোর-কিশোরীদের পাঁচ জনের মধ্যে একজনই মোটা৷ গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব বাচ্চারা সিরিয়াস ধরণের গেমস খেলে তারা অন্যান্য শিশুদের চেয়ে প্রতিদিন অন্তত একবার ফল এবং শাকসবজি বেশি খায়৷ আর এই খাদ্যাভ্যাস শিশুবয়সের স্থূলতা আটকাতে কাজ করে থাকে৷
স্বাস্থ্য বিষযক সাময়িক পত্রিকা ‘অ্যামেরিকান জার্নাল অফ প্রিভেনটিভ মেডিসিন’ এ গবেষণার ফলাফল প্রকাশ করা হয়েছে৷ গবেষকদের অন্যতম ‘বেইলর কলেজ অফ মেডিসিন’র অধ্যাপক টম বারানোভস্কি বলেছেন, এস্কেপ ফ্রম ডিয়াব এবং ন্যানোসোয়ার্ম এর মতো গেমগুলো এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যা শিশুদের খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনে এবং শারীরিক ভাবে সক্রিয় করে তোলে৷
ফলে এগুলো মোটা হওয়া এবং ডায়াবেটিস এর মতো রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে৷ বেশ কয়েকবার এই দু’টি ভিডিও গেম খেলার ফলে শিশুদের মধ্যে ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার আগ্রহ দেখা গেছে৷ কিন্তু খারাপ খবরও আছে৷ তা হলো, শিশুরা বেশি শরীরচর্চা করতে পারেনি এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরিমাণ বাড়ালেও ডাক্তাররা শিশুদের কমপক্ষে যে পরিমাণ ফলমূল ও শাকসবজি খেতে বলেন, তারা এখনও সেই পরিমাণ খায়না৷
শিশু বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, শিশুদের দিনে পাঁচবার ফল ও শাকসবজি খাওয়া উচিত৷ একঘন্টা শরীর চর্চা করারও সুপারিশ করেছেন তাঁরা৷
